Pés diabéticos: Cuidados e prevenção.
Novembro é o mês de conscientização sobre o Diabetes e o impacto que o diabetes tem sobre a família e sobre a saúde do indíviduo. Queremos com isso alertar e promover o assunto divulgando a importância dos cuidados, controle, educação e prevenção do diabetes.
VOCÊ SABIA QUE?*
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No Brasil, aproximadamente 12,5 milhões de pessoas (quase 9% do total) vivem com diabetes?
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O Brasil é o 5º país em número de indivíduos acima de 65 anos com diabetes?
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O Brasil ocupa o 4º lugar entre os 10 países com maior número de indivíduos com diabetes?
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O Brasil ocupa o 3º lugar em número de crianças e adolescentes com diabetes tipo 1
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O Brasil é o 6º país do mundo em gastos com diabetes
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80% dos casos de de diabetes tipo 2 podem ser prevenidos adotando um estilo de vida saudável?
A International Diabetes Federation (IDF) estima que 50% desse público desconhece ser portador da doença. O diabetes é uma síndrome metabólica de origem múltipla. A falta de insulina no corpo ou a incapacidade da insulina produzir seus efeitos causa o aumento da glicose no sangue. Dados do Ministério da Saúde indicam que 1/5 das internações por complicações por diabetes ocorrem por conta das lesões nos membros inferiores.
* Fonte: International Diabetes Federation
AFINAL, O QUE É UM PÉ DIABÉTICO?
O pé diabético é a expressão que resume o conjunto de complicações nos pés, incluindo as ulcerações. A úlcera do pé diabético pode ter várias origens:
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Neuropática, quando ocorrem alterações em nervos que resultam na redução da sensibilidade à dor. A úlcera deste tipo localiza-se mais na planta dos pés, onde incide maior pressão.
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Vascular ou isquêmica, quando ocorrem problemas circulatórios nas extremidades dos membros inferiores. A mais incidente deste tipo é a úlcera venosa, que surge próxima aos maléolos mediais, neste caso a oxigenação dos tecidos é reduzida, por conta de níveis altos de glicemia.
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Neurovascular, quando ocorre a combinação das complicações neuropáticas, vasculares e infecciosas.
SINTOMAS
Os sintomas do pé diabético variam conforme as origens das complicações.
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Origem neuropática: há sensação de formigamento, queimação ou dormência.
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Origem vascular: os pés ficam frios, pálidos, com a pele fina e com pulsos diminuídos, podendo também ficar inchados.
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Pés infecciosos: os sintomas incluem vermelhidão (edema), dor, hipersensibilidade e inflamação com pus.
COMO TRATAR UM PÉ DIABÉTICO?
O tratamento do pé diabético deve ser feito com a orientação de um médico especialista, que irá definir o tratamento em função do tipo e da gravidade da lesão. O tratamento pode envolver o uso de antibióticos, pomadas, curativos e, em casos mais graves, cirurgias. O grau de gravidade é determinado pela dificuldade na cicatrização.
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Cortar as unhas dos pés;
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Escolher sapatos confortáveis (evitar sapatos com pontas finas e apertados);
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Manter os pés sempre aquecidos;
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Evitar andar descalço e não retirar calos ou cutículas.
Com pequenos cuidados de higiene diários podemos prevenir a formação de ulcerações, são eles:
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Lavar os pés diariamente com água morna e sabonete neutro, secando-os bem com uma toalha macia antes de vestir meias ou sapatos. Não esqueça de secar entre os dedos!
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Mantenha os pés sempre hidratados;
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Monitore a glicemia, porque os níveis altos fazem o sangue ter mais dificuldade de chegar às extremidades do corpo, inclusive os pés;
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Mantenha o peso ideal;
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Tenha uma rotina diária de exercícios para as pernas como elevações, fortalecimento da panturrilha e caminhadas.
AS MEIAS DE COMPRESSÃO DE GRAU MÉDICO TAMBÉM AJUDAM NA PREVENÇÃO DOS PÉS DIABÉTICOS
As meias de compressão de grau médico podem ser aliadas à prevenção e ao tratamento dos pés diabéticos, já que elas amenizam a sensação de pernas cansadas e doloridas, previnem problemas circulatórios e reduzem o inchaço. Seu médico especialista é quem deve determinar o grau de compressão das meias para que o resultado do tratamento seja eficaz.
As meias VenoTrain Micro da Bauerfeind proporcionam a compressão na medida certa, cobrem todas as áreas de aplicação do tratamento de compressão e distinguem-se através da eficácia. São indicadas para o uso de medidas preventivas nos casos flebológicos padrão, nos problemas venosos graves, tratamento de úlceras venosas e ou no tratamento de linfedemas. Medicamente comprovada, as meias de compressão médica VenoTrain apresentam características únicas de material e design moderno ajustado ao paciente.
E as palmilhas sob medida dão o conforto e a segurança necessários para você continuar em movimento.
São os pés que mais sofrem com as complicações do diabetes: circulação deficiente, impactos, problemas flebológicos, sensibilidade na planta dos pés…
… E medidas simples como o uso de palmilhas feitas sob medida podem ajudar e muito o paciente que necessita de segurança para manter sua rotina diária e evitar as dores indesejadas!