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Pés Diabéticos | Cuidados para evitar

Pés diabéticos | Cuidados e prevenção

Novembro é o mês de conscientização sobre o Diabetes e o impacto que o diabetes tem sobre a família e sobre a saúde do indíviduo. Queremos com isso alertar e promover o assunto divulgando a importância dos cuidados, controle, educação e prevenção do diabetes.

Você sabia que?*

Mapa_Diabetes no mundo e Brasil

  • No Brasil, aproximadamente 12,5 milhões de pessoas (quase 9% do total) vivem com diabetes?
  • O Brasil é o 5º país em número de indivíduos acima de 65 anos com diabetes?
  • O Brasil ocupa o 4º lugar entre os 10 países com maior número de indivíduos com diabetes?
  • O Brasil ocupa o 3º lugar em número de crianças e adolescentes com diabetes tipo 1
  • O Brasil é o 6º país do mundo em gastos com diabetes
  • 80% dos casos de de diabetes tipo 2 podem ser prevenidos adotando um estilo de vida saudável?

A International Diabetes Federation (IDF) estima que 50% desse público desconhece ser portador da doença. O diabetes é uma síndrome metabólica de origem múltipla. A falta de insulina no corpo ou a incapacidade da insulina produzir seus efeitos causa o aumento da glicose no sangue. Dados do Ministério da Saúde indicam que 1/5 das internações por complicações por diabetes ocorrem por conta das lesões nos membros inferiores.

* Fonte: International Diabetes Federation

Afinal, o que é um pé diabético?  

O pé diabético é a expressão que resume o conjunto de complicações nos pés, incluindo as ulcerações. A úlcera do pé diabético pode ter várias origens:

  1. Neuropática, quando ocorrem alterações em nervos que resultam na redução da sensibilidade à dor. A úlcera deste tipo localiza-se mais na planta dos pés, onde incide maior pressão.
  2. Vascular ou isquêmica, quando ocorrem problemas circulatórios nas extremidades dos membros inferiores. A mais incidente deste tipo é a úlcera venosa, que surge próxima aos maléolos mediais, neste caso a oxigenação dos tecidos é reduzida, por conta de níveis altos de glicemia.
  3. Neurovascular, quando ocorre a combinação das complicações neuropáticas, vasculares e infecciosas.

Sintomas

Os sintomas do pé diabético variam conforme as origens das complicações.

  • Origem neuropática: há sensação de formigamento, queimação ou dormência.
  • Origem vascular: os pés ficam frios, pálidos, com a pele fina e com pulsos diminuídos, podendo também ficar inchados.
  • Pés infecciosos: os sintomas incluem vermelhidão (edema), dor, hipersensibilidade e inflamação com pus.

Como tratar um pé diabético? 

O tratamento do pé diabético deve ser feito com a orientação de um médico especialista, que irá definir o tratamento em função do tipo e da gravidade da lesão. O tratamento pode envolver o uso de antibióticos, pomadas, curativos e, em casos mais graves, cirurgias. O grau de gravidade é determinado pela dificuldade na cicatrização.

Além de fazer o tratamento adequado, o diabético deve tomar alguns cuidados:

  • Cortar as unhas dos pés
  • Escolher sapatos confortáveis (evitar sapatos com pontas finas e apertados).
  • Manter os pés sempre aquecidos
  • Evitar andar descalço e não retirar calos ou cutículas

Como prevenir um pé diabético?

Com pequenos cuidados de higiene diários podemos prevenir a formação de ulcerações, são eles:

  • Lavar os pés diariamente com água morna e sabonete neutro, secando-os bem com uma toalha macia antes de vestir meias ou sapatos. Não esqueça de secar entre os dedos!
  • Mantenha os pés sempre hidratados
  • Monitore a glicemia, porque os níveis altos fazem o sangue ter mais dificuldade de chegar às extremidades do corpo, inclusive os pés.
  • Mantenha o peso ideal
  • Tenha uma rotina diária de exercícios para as pernas como elevações, fortalecimento da panturrilha e caminhadas

As meias de compressão de grau médico também ajudam na prevenção dos pés diabéticos

VenoTrain MicroAs meias de compressão de grau médico podem ser aliadas à prevenção e ao tratamento dos pés diabéticos, já que elas amenizam a sensação de pernas cansadas e doloridas, previnem problemas circulatórios e reduzem o inchaço. Seu médico especialista é quem deve determinar o grau de compressão das meias para que o resultado do tratamento seja eficaz. 

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