Como tratar a fratura da patela?

Como tratar a fratura da patela?

Os joelhos são uma das estruturas mais importantes do nosso organismo, e também uma das mais frágeis. E apesar de ser considerada rara de acontecer, a Fratura da Patela é uma das lesões que podem ocorrer nesta região. Saiba agora como tratar a Fratura da Patela. Também chamada de rótula, a patela é um osso que juntamente com o fêmur,...

Leia mais
Síndrome de Mueller-Weiss: Prevenção e Tratamento

Síndrome de Mueller-Weiss: Prevenção e Tratamento

Se você acompanha as notícias esportivas, deve ter ouvido falar sobre os desafios que Rafael Nadal tem enfrentado. O tenista espanhol, que chegou a jogar com o pé anestesiado por razões de dores intensas, já retomou os treinos após passar por tratamento. Acompanhe o artigo para saber mais sobre a Síndrome de Muller-Weiss. O que é a Síndrome de Muller-Weiss?...

Leia mais
Bursite do cotovelo: Como tratar

Bursite do cotovelo: Como tratar

Quem dera que a popular “dor de cotovelo” significasse apenas que alguém está incomodado com alguma situação! Na prática, sabemos que os cotovelos são partes sensíveis do organismo e estão sujeitos a algumas lesões. Entre elas a Bursite do Cotovelo, que você certamente já ouviu falar. Vamos saber mais sobre o assunto?   O que é a Bursite do Cotovelo?...

Leia mais
Como prevenir as lesões no voleibol?

Como prevenir as lesões no voleibol?

O voleibol é um esporte muito dinâmico que exige movimentação rápida, com impulsionamentos, saltos e movimentos de explosão. Por este motivo é tão suscetível ao aparecimento de lesões. Vamos saber como prevenir as principais lesões no voleibol? A movimentação do voleibol exige que o corpo execute movimentos repetitivos e que causam alto impacto em diferentes partes do corpo, fato que...

Leia mais
Fadiga Muscular: O que é e como tratar?

Fadiga Muscular: O que é e como tratar?

Sabe aquela dor intensa que você sente no corpo depois de fazer exercícios ou quando modifica a intensidade do seu treino? A dor é uma resposta do seu sistema musculoesquelético a estes novos estímulos. Fique atento porque isso pode ser sintoma de Fadiga Muscular. Resumidamente podemos dizer que a Fadiga Muscular é uma lesão que acontece quando você ultrapassa os...

Leia mais
Instabilidade do ombro: Como prevenir e tratar?

Instabilidade do ombro: Como prevenir e tratar?

Você sabia que a instabilidade do ombro é um dos problemas que tem mais incidência, e que pode gerar vários transtornos para a saúde dos pacientes? Acredita-se que isso ocorra em função do número crescente de praticantes de atividades físicas, mas outros fatores também podem estar envolvidos. Vamos entender isto melhor? O ombro, é uma articulação que possui grande propensão...

Leia mais
Como prevenir e tratar a Síndrome do Túnel do Carpo

Como prevenir e tratar a Síndrome do Túnel do Carpo

A tecnologia transformou a nossa vida em uma imensidão de clics e de movimentos de digitação. Seja em computadores, tablets ou celulares passamos horas utilizando as articulações dos dedos e do pulso, sem nos dar conta. Saiba que isso pode gerar algumas lesões.Dificilmente paramos para pensar no impacto que estes movimentos podem ter nessas estruturas. Na maioria das vezes só...

Leia mais
Lesão na cartilagem do joelho: Tratamentos e prevenção

Lesão na cartilagem do joelho: Tratamentos e prevenção

Os sintomas são os mesmos das lesões mais comuns do joelho: dor, inchaço, dificuldade de executar os movimentos. Por isto é importante que você tenha o diagnóstico correto. Você pode estar com uma lesão na cartilagem do joelho.Queremos reforçar a importância de um diagnóstico acurado, pois os sintomas de uma lesão na cartilagem do joelho são muito parecidos com os...

Leia mais