Benefícios de usar uma Cinta Lombar

O uso de cintas lombares pode ser um recurso muito eficaz para tratar algumas lesões na coluna, além de trazer mais conforto e segurança durante a prática de atividades físicas. Acompanhe o artigo para saber quais os benefícios de usar uma cinta lombar.

As cintas lombares são que fornecem suporte à região lombar da coluna. O seu uso pode ser recomendado quando é necessário estabilizar a coluna, para o alívio de dores, para melhorar a postura e para proteger a coluna durante as atividades físicas.

Pode ser utilizada tanto por pessoas que apresentem problemas posturais ou de coluna, como por pessoas cujas atividades demandem a realização de muito esforço, como trabalho pesado ou treinos constantes.

Outras situações comuns em que o uso da cinta é recomendado:

• Para pessoas que ficam muito tempo sentadas ou ficam em pé por longos períodos;

• Em pós-operatórios;

• Na prevenção e tratamento de lesões na coluna e dores lombares;

• Melhorar a propriocepção da musculatura lombar, e

• Nos casos de lesões degenerativas na coluna e insuficiência muscular.

 

COMO SABER SE UMA CINTA É ADEQUADA E DE BOA QUALIDADE

As cintas lombares geralmente são feitas de um material flexível e possuem um fecho resistente e regulável para que possam ser ajustadas adequadamente no corpo. Há vários modelos disponíveis no mercado, confeccionados com diferentes tipos de materiais, mas que nem sempre oferecem o conforto e a eficácia desejadas.

Uma cinta lombar eficaz é aquela que irá entregar o resultado esperado, proporcionando conforto, respirabilidade, mobilidade, alívio de dores e proteção.

Todas estas características, entre outras, estão presentes nas Cintas Lombares Bauerfeind. Elas são confeccionadas com um material leve, macio e respirável e o ajuste da órtese é feito através do velcro presente nas faixas, tornando-as confortáveis e fáceis de vestir.

Além disso, as Cintas Lombares Bauerfeind oferecem estímulo proprioceptivo, compressão, e através de um sistema que usa um pad, promovem uma massagem intermitente conforme a movimentação, fazendo com que esse estímulo diminua a dor e reduza a tensão muscular.

 

QUAIS OS BENEFÍCIOS DE USAR UMA CINTA LOMBAR

Entre os principais benefícios de utilizar um Cinta Lombar estão:

• Redução da dor lombar: a cinta lombar pode ajudar a reduzir a dor nas costas, fornecendo suporte e compressão à região lombar.

• Prevenção de lesões: a cinta lombar pode ajudar a prevenir lesões, especialmente em atividades que envolvem excesso de força ou movimentos repetitivos.

• Aumento da estabilidade: a cinta lombar pode aumentar a estabilidade da coluna, ajudando na redução da dor e na prevenção de lesões.

• Melhoria da postura: através da propiocepção a cinta lombar auxilia na consciência da postura.

• Aceleração da recuperação: a cinta lombar pode ser usada para ajudar na recuperação de lesões na região lombar, fornecendo suporte e estabilização para a área afetada.

 

CONHEÇA ALGUNS MODELOS DAS CINTAS LOMBARES BAUERFEIND

A Cinta Lombar LumboTrain Bauerfeind e a LumboTrain Lady ajudam a reduzir as dores na coluna, melhoram a mobilidade e reduzem a necessidade de tratamentos. O pad confortável nas órteses promovem uma massagem constante conforme a movimentação, fazendo com que esse estímulo diminua a dor e reduza a tensão muscular.

A Cinta Lombar LordoLoc Bauerfeind é indicada para a estabilização da região lombar. Integrada com quatro hastes flexíveis de alumínio leve proporciona a ativação da musculatura, aliviando a compressão sobre a coluna e a dor.

A Cinta Lombar Esportiva Bauerfeind é uma órtese que melhora a propriocepção da musculatura lombar, estimula a consciência postural, estabiliza a coluna e alivia a dor. Não causa atrofia muscular. É ideal para usar durante a prática esportiva, ela se encaixa perfeitamente a sua rotina de treinos e previne contra lesões.

É importante lembrar que as cintas lombares não devem ser usadas como uma solução permanente para problemas de dor nas costas. Elas devem ser usadas em conjunto com outras medidas de tratamento, como exercícios de fortalecimento muscular e mudanças no estilo de vida para obter os melhores resultados. Além disso, é sempre importante consultar um profissional de saúde antes de usar uma cinta lombar para garantir que ela seja apropriada para a sua condição médica.